Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 58,01g | Prot: 67,74g | Carb: 110,35g.
Colazione: Pan Integral, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pranzo: Heinz Mayonesa, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Mercadona Hamburguesa Vacuno, Manzana. Cena: Hacendado Gelatina + Proteínas, Clara de Huevo, Huevo, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Crema de Calabaza. Snacks/Altro: Hacendado Panecillo Centeno, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di adytta_26
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