Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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329 kcal
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Gras: 20,66g | Prot: 24,76g | Carb: 12,70g.
Colazione: Salatalık (Kabuklu). Pranzo: Sığır Eti, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Cena: Et Sote. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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