Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
117,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 72,58g | Prot: 70,66g | Carb: 254,90g.
Colazione: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Умалат Сыр Сулугуни, Каждый День Хлеб Украинский, Магнит Яйцо Варёное. Pranzo: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Первым Делом Хлеб Украинский. Cena: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Каждый День Хлеб Украинский, Санта Бремор Сельдь Матиас, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), J7 Сок Лайм-Личи Манго-Гуава, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosty32
|