Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 83,73g | Carb: 186,81g.
Colazione: Quarkbrötchen. Pranzo: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Orange-Pfeffer, REWE Beste Wahl Chia Sandwich, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Cena: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Harry Balance Toast (25g), REWE Beste Wahl Chia Sandwich. Snacks/Altro: Kartoffelchips (Gesalzen). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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