Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 70,39g | Prot: 132,57g | Carb: 170,81g.
Colazione: Ostrovit Micellar Casein, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Авида Молоко 1,5%, Окей Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Cena: Вареное Яйцо, Баклажан, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Перекресток Авокадо , Картошка Вареная. Snacks/Altro: Snickers Сникерс, ВкусВилл Манго, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|