Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 41,94g | Carb: 173,80g.
Colazione: Qualy Margarina Cremosa, Qualy Margarina sem Sal, Pullman Pão de Forma Tradicional. Pranzo: Turma da Mônica Maçã, Swift Filezinho Sassami Empanado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Laranja Natural, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Snacks/Altro: Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Club Social Integral. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 12 minuti, Dormire - 6 ore e 48 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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