Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 75,84g | Prot: 60,74g | Carb: 168,31g.
Colazione: Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Pranzo: Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. Cena: Салат Крабовый, Аладушкин Песочная Полоска с Вареной Сгущенкой. Snacks/Altro: Батон, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе. Di più...
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1825 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ketti21121989
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