Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
121 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
629 kcal
|
Gras: 19,50g | Prot: 32,03g | Carb: 86,42g.
Colazione: Sadia Peito de Peru Light, Melancia, Queijo Branco, Pão de Trigo Integral, Café com Açúcar. Pranzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frisa Linguiça Mista Cozida Defumada, Ameixas, Melancia. Snacks/Altro: Melancia, Café com Açúcar. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jucanet
|