Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 26,76g | Prot: 59,45g | Carb: 125,40g.
Pranzo: Telur Dadar, Sambal Goreng, Pakcoy, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Cena: Nasi Putih, Pakcoy, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Telur Dadar. Snacks/Altro: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Garuda Kacang Kulit, Buah Anggur, Buah Anggur, Kurma. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di windyasep
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