Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 69,26g | Prot: 142,29g | Carb: 183,12g.
Pranzo: La Costeña Salsa Verde, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , Isadora Frijoles Refritos Negros, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , HEB Horneaditas de Maíz, Del Hogar Totopos, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas. Cena: Lala Queso Manchego, Dolores Atún en Salsa Verde , Mission Tortillas de Maíz Blancas . Snacks/Altro: Yoplait Griego Sin Azúcar Coco, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Quaker Apple Cinnamon Rice Cakes, Nescafé Café de Olla. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rolomas
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