Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 22,87g | Prot: 93,08g | Carb: 214,25g.
Colazione: Чай, Чай Несладкий, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Мистраль Гречневые Хлопья. Pranzo: Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Квашеная Капуста, Fish House Филе Трески, Морковь, Голден Яблоко , Корица, Чай, Чай Несладкий, Голден Яблоко , Корица, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Азбука Вкуса Протеиновое Печенье. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Семейные Секреты Клубника Замороженная, Резной Палисад Кефир 1%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, ВкусВилл Свекла Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarmarinka
|