Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 35,67g | Carb: 114,16g.
Colazione: Telur Rebus, Energen Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pranzo: Tempe Rebus, Telur Rebus, Kering Tempe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Apem. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di capricrown
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