Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 10,68g | Prot: 23,10g | Carb: 103,97g.
Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Обычное Пиво. Di più...
|
|
2212 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 5 minuti, Cucinare - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro - 9 ore, Riposare - 5 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Secret Profile
|