Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2011
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 32,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 13,69g | Prot: 105,83g | Carb: 135,74g.
Colazione: Smoked White Turkey Franks. Pranzo: dill pickle, Ultra Thin Pastrami, smoked provolone reduced fat, Select Whole Grain White Sandwich Thins. Snacks/Altro: Tropical Typhoon, garden salad. Di più...
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3156 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danzarth
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