Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1880 kcal
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Gras: 71,61g | Prot: 58,60g | Carb: 262,58g.
Colazione: Australia's Own Organic Barista Almond, Espresso Coffee, Almonds , Raspberries , Bananas . Pranzo: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Espresso Coffee, Avocado, Capsicum, Cucumber (with Peel) , Carrots , Yumi's Hommus, Valcom Rice Paper Rolls, John West Chunk Style Tuna in Springwater. Cena: Qenda Ultimate Fibre, Melrose 100% Almond Spread, Medjool Dates , Lotus Buckwheat Flour, Bob's Red Mill Gluten Free All Purpose Baking Flour, Lotus Xanthan Gum, Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Nakula Coconut Milk Yoghurt, Cooked Dry Chickpeas. Di più...
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341 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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