Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 69,15g | Prot: 148,56g | Carb: 170,38g.
Colazione: Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Магнит Банан, Сметана 15%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Пятерочка Апельсин, Куриная Голень в Сметане, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вологодское Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|