Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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43,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 44,10g | Prot: 49,87g | Carb: 114,03g.
Colazione: Colatta Choco Chips, Gula Pasir, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sosis Daging Sapi, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Hati Ayam, Ampela, Telur Puyuh, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sosis Daging Sapi, Ampela, Hati Ayam, Telur Puyuh, Nasi Putih. Snacks/Altro: Gula Pasir, Van Houten Cocoa Powder, Cireng. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di julpae
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