Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 64,60g | Prot: 202,90g | Carb: 81,87g.
Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Яичный Белок, Макароны из Цельной Пшеницы, Котлета Домашняя. Cena: Творог 0%. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Zheka_
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