Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 49,52g | Prot: 71,70g | Carb: 93,75g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Перловка Отварная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Cena: Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Простой Йогурт, Магнит Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalyluu
|