Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 45,80g | Prot: 46,60g | Carb: 144,08g.
Colazione: Торт, Семга Слабосоленая, Чудское Озеро Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Королевский. Pranzo: Гречка, Салат Овощной с Маслом, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Cena: Имунеле Имунеле Черника. Snacks/Altro: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|