Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 83,90g | Prot: 93,91g | Carb: 153,22g.
Colazione: Haferflocken, Alnatura Mandelmus. Pranzo: Avocado, Grüne Bohnen, Zucchininudeln, Alnatura Basmati-Vollkornreis, Tomaten. Cena: Deluxe Gebackene Entenbrust , Deluxe Gebackene Entenbrust , Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet Portionen, Eisbergsalat, Pesto, Tomaten. Snacks/Altro: ESN Designer Whey Protein - Peach, Alpro Kokosmilch, Granny Smith Äpfel, REWE Bio Mandelmus Braun, Haferflocken. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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