Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
117,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 79,57g | Prot: 125,34g | Carb: 146,67g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черный Изюм, Семена Чиа, Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Бондюэль Цветная Капуста, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Гречка. Cena: Prosto Гречка, Бондюэль Цветная Капуста, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная. Snacks/Altro: Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Южанkа
|