Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 36,02g | Prot: 99,46g | Carb: 76,86g.
Colazione: Каждый День Сироп Вишневый, Экомилк Сметана 15%, Творог 9%. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соевый Соус, Фасоль Стручковая, Рубленые котлеты (ПМ). Cena: Фасоль Стручковая, Teatone Зелёный Чай с Мятой, Помидоры, Рубленые котлеты (ПМ), Mivimex Соевый Соус. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mpalgova
|