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And we're back! Let's do this!
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 33,41g | Prot: 63,33g | Carb: 117,69g.
Colazione: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Pranzo: Tartar Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Rice, Sea Harvest Crumbed Hake Fillets. Cena: Nola Mayonnaise, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Hearty Homestyle Vegetable Soup. Snacks/Altro: Schweppes Tonic Water, Gin, Coffee with Milk. Di più...
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2057 kcal
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Esercizio:
Walking - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Weightogo2023
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