Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 22,27g | Prot: 27,80g | Carb: 102,73g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Patatesli Börek. Cena: Beyaz Ekmek, Lahana Çorbası. Snacks/Altro: Süt, Bal, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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