Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 72,76g | Prot: 111,09g | Carb: 109,45g.
Colazione: Good Food Манго Сушеное, Nordic Овсянные Хлопья с Овсянными Отрубями, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, ВкусВилл Молоко 1%, Форель Слабосоленая. Pranzo: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами, ВкусВилл Кус-Кус. Cena: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Окей Шпинат Порционный Замороженный, ВкусВилл Молоко 1%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Креветки, Яйцо. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|