Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 60,54g | Prot: 109,73g | Carb: 206,58g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Спортхлеб, Суп из Плавленных Сырков (Куриная Грудка, Картофель, Лук, Морковь). Cena: Компот, Куриная Запеканка, Макароны Отварные, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Snacks/Altro: Компот, Сгущенка, Банан, Сырники Диетические. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marinabomba
|