Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 58,87g | Carb: 155,07g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Arla Сыр Natura Сливочный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Помидоры. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Soko Grande Гранат Прямой Отжим, Желтый Сладкий Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Вареная. Cena: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jully1704
|