Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2011
|
112,5 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 12,07g | Prot: 81,15g | Carb: 190,96g.
Pranzo: turkey jerky, Pinto Beans, Instant Oatmeal - Plain. Cena: SPICY GENERAL FU WITH CHICKEN & BROWN RICE. Snacks/Altro: Fat Free Cottage Cheese. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garnieb
|