Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 31,61g | Prot: 45,23g | Carb: 116,67g.
Colazione: Pirkka Rypäle-Mansikka Mehutiiviste, Philadelphia Lightest 3%, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Pranzo: HK Rypsiporsas Nugetti, Porkkanaraaste, Atria Kunnon Arki Broilerikastike ja Riisi. Cena: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Uunilohi. Snacks/Altro: Kauraleipä. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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