Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 47,02g | Prot: 85,66g | Carb: 139,84g.
Colazione: Catupiry Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Brasfrut Polpa de Suco, Canaã Goma de Tapioca. Pranzo: Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca , Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Mars Snickers. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Tirolez Catupiry, Panco Pão de Hamburguer. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kayanesoares
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