Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 35,56g | Prot: 54,64g | Carb: 151,66g.
Colazione: Plums , Macro Organic Tofu , Peanut Butter, Coles Thin Rice Cakes. Pranzo: Plums , Bean Soup (Home Recipe), Gloria Jeans Iced Mocha Soy Milk (Regular). Cena: Chocolate hummus, Cherry Tomatoes, Hummus . Di più...
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2085 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vron_78
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