Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 76,39g | Prot: 71,97g | Carb: 140,19g.
Colazione: Broa de Fubá, Itambé Requeijão Light, Itambé Manteiga Extra com Sal. Pranzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Banana Prata, Ensopado. Cena: Pullman Rap10 Fit, Molho Ranch para Saladas, Sadia Almôndegas de Carne , Queijo Mozzarella. Snacks/Altro: Marilan Magic Toast Light, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Homus, Pita Bread Pão Sírio Médio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di thaiscaraujo87
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