never give up 🙌🔥
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 30,87g | Prot: 45,22g | Carb: 161,60g.
Colazione: Pangsit Polos, Bakso Aci, Anlene Vanila Sachet, Kue Bolu. Pranzo: Ceker, Ikan Mujair Goreng, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Cena: Holland Bakery Lemper Ayam, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Jeruk. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivasyar
|