Diario di Zenon44, 31 dic 13

Profilo di Zenon44 | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2013

83 kg Perso fino ad ora: 3 kg. Rimanenti: 13 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 31 dicembre 2013:

800 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Carb: 0,00g. Colazione: Kanapka z Serem. Di più...

2593 kcal

Esercizio: Lavori domestici - 30 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,5 kg a Settimana

Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di Zenon44

Visualizza Storia Completa

Diario di Zenon44, 31 dic 13

Scrivi un Commento

Storia del Peso di Zenon44