Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 61,23g | Carb: 94,70g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Мёд, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Чай с Молоком. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ainurads
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