Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2159 kcal
|
Gras: 98,51g | Prot: 101,21g | Carb: 215,44g.
Colazione: Вареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Челны Хлеб Хлеб Серый, Белый Хлеб, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Nikbionut Изюм Джамбо Светлый, Просто Молоко Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%. Pranzo: Томское Молоко Молоко 2,5%, Самса с Курицей, Деревенское Молочко Творог 5%. Cena: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Чай, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Heinz Итальянский Кетчуп, Пятерочка Сахар, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|