Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 31,45g | Prot: 124,21g | Carb: 118,74g.
Colazione: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан, Протеин, Кофе с Молоком, Творог 0%. Pranzo: Кондитер Профи Конфеты Фруталина, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Беляш. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|