Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
116,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 56,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 41,73g | Prot: 108,49g | Carb: 116,36g.
Colazione: Лента Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Мясная История Балык Сырокопченый, Перекресток Батон. Pranzo: Сваля Творог Зерненый 5%, Кала Ранта Икра Форели, Myprotein Impact Whey Protein Peanut Butter, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Cena: Протеиновые Оладья. Snacks/Altro: Ашан Гранат, Окей Манго. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|