Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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105,8 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 91,95g | Prot: 103,70g | Carb: 121,65g.
Colazione: Сметана 20%, Сырники, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Сало, Чай, Изюм, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Pranzo: Сало, Рыбные Котлеты, Редис, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vlad Beck
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