Diario di Guzelka7, 08 apr 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021

76,1 kg Perso fino ad ora: 12 kg. Rimanenti: 16,1 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 08 aprile 2021:

427 kcal

Gras: 24,20g | Prot: 26,50g | Carb: 45,00g. Colazione: Караван Рис с Подливой . Pranzo: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Окей Шашлык Куриный. Di più...

2413 kcal

Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 5,6 kg a Settimana

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