Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 107,85g | Carb: 196,62g.
Colazione: Рот Фронт Ромашка, Bravolli Птитим Готовый, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Pranzo: Bravolli Птитим Готовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Heinz Соус Чимичурри, Помидоры, Сметана . Snacks/Altro: Бананы, 7 Days Мини Печенье с Шоколадной Глазурью и с Кремом Какао, Tassimo Milka. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boevis
|