Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 70,49g | Carb: 164,19g.
Colazione: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Восход Торт Домашний со Сметаной, Bonte Шоколад Горький 77%, Круглый Год Летние Овощи, Нут (Вареный). Cena: Оливковое Масло, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Яичница (с Целым Яйцом). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alethena
|