Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 77,92g | Prot: 58,56g | Carb: 135,00g.
Colazione: Даниловский Хлеб, Печень Трески, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Nestle Хлопья Fitness, Груша, Банан, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Творог 9%. Pranzo: Красный Октябрь Конфета Столичная, Чай, Перекресток Оладьи из Цветной Капусты, ВкусВилл Суп Солянка Сборная. Cena: Гармония Сметана 20%, Красная Икра Котлеты из Нерки Янтарные. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, От Палыча Торт Прага, Кофе. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Копылова 2102
|