Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 44,94g | Carb: 140,16g.
Colazione: Brunch Tomate & Ricotta, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, K-Classic Milch 1,5% , Gurke (Geschält), Kaffee, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Pranzo: Basmati-Reis (Gekocht), Lovilio Mozzarella, Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). Cena: Knorr Salatkrönung Französische Art, Gurke (Geschält), Netto Spitzpaprika Gelb, Karotten, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Snacks/Altro: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morgenmuffel2
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