Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 57,74g | Prot: 55,35g | Carb: 195,48g.
Colazione: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Торт, Чудское Озеро Творожный Сыр, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Pranzo: Данон Творожный Груша и Банан, Гречка. Cena: Сахар, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Русский Хлеб Хлеб Королевский, ВкусВилл Цампа Ячменная Каша с Семенами. Snacks/Altro: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|