Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 46,24g | Prot: 66,37g | Carb: 108,71g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Армар Люкс Микс Орехово-Фруктовый, Русское Море Горбуша Запеченная, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Гречка с Мясом, Грецкие Орехи, Простой Йогурт, Красный Сладкий Перец, Свекла Вареная, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalyluu
|