Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 15,57g | Prot: 51,98g | Carb: 92,54g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Soko Grande Гранатовый Сок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье. Cena: Вино Красное Сухое, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан, Soko Grande Гранатовый Сок. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toxany4
|