Pizza und wenig Disziplin 😅 achja irgendwann werde ich mein Ziel auch Mal erreichen 🤷🏽
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 56,5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 137,17g | Carb: 79,47g.
Pranzo: Milfina Joghurt Türkischer Art, Milfina Joghurt Türkischer Art, Zucchini, Meine Metzgerei Schweinegeschnetzeltes. Cena: Aldi High Protein Pudding Schoko. Snacks/Altro: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Roggen Knäckebrot. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Commenti
Das wird schon werden... 💪
08 apr 21 da utente: dirk___
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Storia del Peso di Jul-chen
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