Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 51,63g | Carb: 230,38g.
Colazione: Carrot Juice. Pranzo: Vegetable Curry, Chapati. Cena: Amul Masti Spiced Buttermilk, Chicken Curry, Vegetable Biryani, Sweetened Condensed Milk, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Altro: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Onions , Puffed Rice. Di più...
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Aumentando 11,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di samuelrs496
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